基礎・原因– category –

健康的な美しい髪を育むためには、食事の質と同じくらい「正しく噛むこと」が重要です。置き換えダイエットによる流動食中心の生活は、咀嚼の機会を奪い、頭皮への血流を滞らせます。 噛む刺激が失われると、消化器官の働きも鈍くなり、髪の毛に必要な栄養...

ダイエットとリバウンドを繰り返す行為は、体にとって深刻な飢餓と飽食の混乱を招き、生命維持に直接関わらない髪への栄養供給を真っ先に遮断します。 急激な体重減少に続くリバウンドは、自律神経やホルモンバランスを激しく揺さぶり、成長期にある髪を強...

毎日髪をきつく結んだり、同じ分け目に負担をかけたりすることで起こる牽引性脱毛症は、多くの女性が自覚なく進行させてしまう薄毛のトラブルです。 初期段階では頭皮の痛みや赤みといった小さな変化から始まり、放置すると毛包がダメージを受けて髪が生え...

仕事の身だしなみとして毎日髪をきつく結んでいる女性にとって、生え際や分け目の薄毛は深刻な悩みの一つです。 長時間にわたり一定方向に髪を引っ張り続けることで起こる「牽引性脱毛症」は、日々のまとめ髪による物理的な負荷が主な原因となります。 本...

ポニーテールやシニヨンなど、特定の髪型を続けることで生じる牽引性脱毛症。多くの女性が抱える悩みですが、原因となる刺激を取り除けば自然な回復を期待できます。 髪を結ぶ習慣を改めてから実際に毛量や質感が戻るまでの具体的な期間目安を解説します。...

おしゃれを楽しむためのエクステや、薄毛を隠すためのウィッグが、実はさらなる抜け毛を引き起こす原因となります。髪を引っ張り続ける力は頭皮の下にある毛根へ想像以上の負担をかけ、やがて髪を生み出す機能を停止させます。 本記事では牽引性脱毛が起こ...

毎日同じ位置で髪を分けていると、気づかぬうちに頭皮へ甚大な物理的負荷が蓄積していきます。 日光によるダメージも要因の一つですが、真の原因は髪を引き続ける「引っ張り」の力、すなわち牽引にあります。持続的な張力が毛根を疲弊させ、健康な髪の成長...

毎日当たり前のように行っているポニーテールが、実はあなたの生え際をじわじわと後退させている大きな要因かもしれません。長期間にわたって髪を強く引っ張り続けることで起こるのが、牽引性脱毛症という深刻な症状です。 この記事では、なぜ髪を結ぶ習慣...

女性の髪はホルモンの分泌状態を映し出す鏡のような存在であり、生理不順や無排卵を放置すると髪のボリュームは失われ、将来の健康リスクも増大します。 生理周期の乱れがなぜ薄毛を招くのか、体内で起きている異変と改善策を詳しく解説し、あなたの身体が...

女性ホルモンのエストロゲンが減少すると頭皮のコラーゲン密度が低下して地肌が薄くなり、毛根を支える土台が脆弱化します。 土台の厚みが失われることで髪を垂直に保持する力が弱まり、根元からの立ち上がりが消失して全体のボリュームが失われます。 こ...