大木沙織– Author –

仕事の身だしなみとして毎日髪をきつく結んでいる女性にとって、生え際や分け目の薄毛は深刻な悩みの一つです。 長時間にわたり一定方向に髪を引っ張り続けることで起こる「牽引性脱毛症」は、日々のまとめ髪による物理的な負荷が主な原因となります。 本...

ポニーテールやシニヨンなど、特定の髪型を続けることで生じる牽引性脱毛症。多くの女性が抱える悩みですが、原因となる刺激を取り除けば自然な回復を期待できます。 髪を結ぶ習慣を改めてから実際に毛量や質感が戻るまでの具体的な期間目安を解説します。...

おしゃれを楽しむためのエクステや、薄毛を隠すためのウィッグが、実はさらなる抜け毛を引き起こす原因となります。髪を引っ張り続ける力は頭皮の下にある毛根へ想像以上の負担をかけ、やがて髪を生み出す機能を停止させます。 本記事では牽引性脱毛が起こ...

毎日同じ位置で髪を分けていると、気づかぬうちに頭皮へ甚大な物理的負荷が蓄積していきます。 日光によるダメージも要因の一つですが、真の原因は髪を引き続ける「引っ張り」の力、すなわち牽引にあります。持続的な張力が毛根を疲弊させ、健康な髪の成長...

毎日当たり前のように行っているポニーテールが、実はあなたの生え際をじわじわと後退させている大きな要因かもしれません。長期間にわたって髪を強く引っ張り続けることで起こるのが、牽引性脱毛症という深刻な症状です。 この記事では、なぜ髪を結ぶ習慣...

女性の髪はホルモンの分泌状態を映し出す鏡のような存在であり、生理不順や無排卵を放置すると髪のボリュームは失われ、将来の健康リスクも増大します。 生理周期の乱れがなぜ薄毛を招くのか、体内で起きている異変と改善策を詳しく解説し、あなたの身体が...

女性ホルモンのエストロゲンが減少すると頭皮のコラーゲン密度が低下して地肌が薄くなり、毛根を支える土台が脆弱化します。 土台の厚みが失われることで髪を垂直に保持する力が弱まり、根元からの立ち上がりが消失して全体のボリュームが失われます。 こ...

女性の髪が男性のように完全に失われない理由は、エストロゲンというホルモンが毛根を強力に守っているからです。この働きは脱毛を引き起こすDHT（ジヒドロテストステロン）を阻害し、健やかな成長を維持する役割を担います。 しかし加齢や生活習慣の乱れ...

加齢やストレスで髪のボリュームが減ったと感じる女性にとって、体内のエストロゲン量を把握することは解決への第一歩です。 この記事では女性ホルモン検査の重要性や病院受診の目安、費用の詳細をまとめました。自身の数値を客観的に知ることで、将来の薄...

生理前に抜け毛が増える現象は、女性特有のホルモンバランスの変動、特にプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌量増加がヘアサイクルに直接的な影響を与えることが主な理由です。 この時期は体温の上昇や皮脂分泌の活発化により頭皮環境が揺らぎやすく、毛...