大木沙織– Author –
大木沙織
医療法人緑生会 大木皮ふ科クリニック副院長
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頭皮硬化
アイコス(加熱式タバコ)ならハゲない?紙巻きタバコと比較したニコチン量と頭皮リスク
アイコスへの変更が薄毛のリスクを完全に解消することはありません。紙巻きタバコと比較してタールは大幅に抑えられていますが、血管を収縮させるニコチンは依然として含まれているからです。 ニコチンの作用で頭皮の毛細血管が細くなれば、毛髪の成長に必... -
頭皮硬化
自分の頭皮の硬さをチェック!理想の柔軟性と薄毛リスクのセルフ判定法
頭皮の柔軟性は将来の髪のボリュームを左右する大切な鍵となります。髪を育てる土壌が硬くなると、毛根へ届く栄養供給が妨げられ、抜け毛を招く大きな原因になります。 この記事では、自分の頭皮の状態を客観的に判断するための具体的な判定法と、今日から... -
頭皮硬化
頭皮が硬い原因は何?デスクワークや眼精疲労が招く血行不良のメカニズム
鏡に映る自分の髪が心なしか細くなったように感じ、指先で頭皮を動かそうとしてもビクともしない。そんな違和感を覚える男性が増えています。実はその頭皮の硬さ、日々のデスクワークやスマートフォンの過度な使用による眼精疲労が引き起こす、深刻な血行... -
頭皮硬化
禁煙後いつから血流は戻る?ニコチンの半減期と頭皮血管の回復タイムライン
禁煙を実行してから頭皮の血流が目に見えて改善し始めるのは、ニコチンが完全に体内から消える3日後からです。血管を収縮させていた直接的な刺激が消えることで毛細血管の通り道が本来の広さを取り戻し、毛根への栄養供給が本格的に再開します。 数週間後... -
喫煙リスク
喫煙でAGA進行は加速する?男性ホルモンを変動させるタバコの疫学データ
タバコに含まれる有害物質は頭皮の血流を著しく悪化させ、AGAの原因物質であるジヒドロテストステロンの生成を促進します。数多くの疫学データが示す通り、喫煙習慣がある男性は非喫煙者に比べて薄毛の進行スピードが早い傾向にあります。 本記事ではタバ... -
喫煙リスク
減煙ならハゲない?1日何本までなら頭皮への害を許容できるか医学的見解
喫煙習慣があるものの、薄毛への懸念から「完全に禁煙するのは難しい」と悩む方は少なくありません。「本数を減らせば髪へのダメージを抑えられるのではないか」という期待を持つことは自然なことです。 タバコに含まれる有害物質が頭皮や毛根に与える影響... -
喫煙リスク
一酸化炭素で頭皮が酸欠状態に?ヘモグロビンを奪い髪を窒息させる毒性
一酸化炭素は酸素の200倍以上の強さでヘモグロビンを独占し、髪の成長に必要な酸素供給を根底から破壊します。 この無色無臭のガスが体内に入ると、血液は酸素を運ぶ能力を失い、頭皮の細胞は深刻な窒息状態に陥ります。その結果、毛根へのエネルギー供給... -
喫煙リスク
喫煙中はミノキシジルが効かない?薬の血管拡張力を半減させる阻害要因
ミノキシジルは血管を広げて発毛を促しますが、喫煙はその働きを真っ向から邪魔します。タバコのニコチンが血管を強力に縮め、酸素供給を止めるため、治療薬も本来の実力を出すことが困難になります。 この記事では喫煙がどのように育毛を阻害し、血管拡張... -
喫煙リスク
タバコ1本でビタミンCが破壊される?喫煙者のサプリ摂取が無駄になる理由
タバコを1本吸うごとに、体内のビタミンCは約25mgから50mg消失します。これは成人の1日あたりの推奨摂取量の約半分に相当する深刻な数値です。 喫煙者は体内で発生する大量の活性酸素を無害化するために栄養を激しく浪費します。こうした背景から、育毛の... -
喫煙リスク
禁煙すると髪質が変わる期間は?やめた後に訪れる好転反応と発毛サイン
タバコを断つという決断は、あなたの髪の未来を劇的に変える可能性を秘めています。禁煙を開始してから髪質に明らかな変化が現れるまでには、一定の準備期間を要します。 体内の血液循環が正常化し、毛母細胞へ十分な栄養が届くようになるには、細胞の再生...
